Que atire a primeira pedra quem nunca olhou receita de dieta, das mais básicas e comuns até as mais bizarras e que prometem loucuras, acessando a internet! O post de hoje é especial a você, que vive buscando soluções para o que, no meu ver, não é um problema, e, se for um problema, não deve ser tratado dessa forma.
Um dos meus maiores problemas de autoestima, foi ter que lidar com o excesso de peso e a visão que o outro tinha em cima do meu corpo, e foi quando construí uma opinião errada do que era o melhor pra mim, sem me importar com a minha saúde.
Ver a barriguinha fazendo dobras enquanto me sentava, entrar em lojas de roupas "convencionais" e ver vendedoras me destratando pelo meu excesso de peso são problemas que tive que enfrentar, mas nunca foi tão decisivo do que o fato de ver que "o boy" me desprezava ou me indicava "soluções para os meus problemas". Infelizmente me deixei abalar por essa visão tosca de perfeição estética e acabei com minha saúde fazendo dietas malucas para me moldar, fazendo com que eu atingisse os objetivos que não me pertenciam.
Decidi contar pra vocês (e adianto logo que não é nem um terço do que fiz para ser magra) em vídeo, as duas receitas mais loucas que acompanhei, ainda mais que foram sem orientação de nutricionistas ou profissionais, para que vocês vejam o quanto eu mudei, para hoje ser um exemplo para quem busca a perfeição interna! Assistam abaixo:
- 27.9.17
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